Sau một ngày làm việc bận rộn, nhiều người có thói quen giải trí bằng cách tắt đèn, sử dụng Smartphone và lướt facebook, tán gẫu, đọc báo... trước khi ngủ. Nhưng đây cũng chính là lý do cướp đi đôi mắt trong sáng của quý khách hàng cùng nhiều hiểm họa khó lường.
Sau đây là kết quả nghiên cứu của các chuyên gia về mối nguy hiểm lớn nhất khi sử dụng Smartphone khi tắt đèn mà tất cả mọi người đều nên xem để thay đổi thói quen của mình khi còn có thể.
1.
Khô mắtKhi đọc thông tin trên điện thoại hoặc Internet, mắt của bạn đọc sẽ gần màn hình hơn là cầm một một tờ báo trên tay. Như vậy có nghĩa là, mắt chúng ta sẽ phải tập trung hơn khi nhìn Smartphone với màn hình nhỏ hơn rất nhiều so với sách báo. Sử dụng kéo dài có thể khiến khô mắt.
2.
Mờ mắtBạn nằm trong căn phòng tối, mắt chằm chằm nhìn vào thiết bị điện thoại thông minh liên tục một thời gian dài sẽ làm cho cơ mắt mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài sẽ làm cho mờ mắt với triệu chứng ban đầu chỉ là mệt mỏi thị giác, mặc dù vậy sau đó sẽ trở thành mệt vĩnh viễn, cận thị, thậm chí là loạn thị.
Tham khảo:
http://suachuadienthoai247.com/sua-chua-dien-thoai-asus-re-nhat-ha-noi-pd,9448, http://suachuadienthoai247.com/sua-chua-dien-thoai-huawei-bi-mat-song-o-dau-tot-nhat-pd,45963, http://suachuadienthoai247.com/thay-pin-dien-thoai-uy-tin-chinh-hang-gia-re-tai-ha-noi-pd,320973.
Ảnh hưởng lớn đến đồng hồ sinh họcCó thể bạn đọc chưa biết! Dùng thiết bị điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử trên giường lớn hơn một giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ làm cho cơ thể giảm tạo ra lượng hormone melatonin khoảng 22%.
Khi lượng melatonin trong người ở mức độ thấp làm cho chu kỳ sinh lý, đồng hồ sinh học bị ảnh hưởng. Tạo ra những giấc ngủ không sâu, hoặc thậm chí là làm giảm khá nhiều thời gian ngủ của mỗi người.
4.
Ảnh hưởng đến trí tuệDùng thiết bị điện thoại thông minh quá nhiều gây ảnh hưởng đến mắt và hệ thần kinh, não, giảm trí thông minh.
5.
Làm tổn thương da. Khi dùng thiết bị điện thoại thông minh, quý khách hàng sẽ nhìn sát vào màn hình, da mặt bị bức xạ trên máy chiếu trực tiếp lên và tạo ra những ảnh hưởng đáng kể: sạm da, dễ gây ra mụn.
Các chuyên gia khuyến cáo, tốt nhất bạn chỉ nên dùng Smartphone trong vòng 30 phút, sau đó có thể làm những việc khác rồi đi ngủ.
Hãy dành thời gian để trải nghiệm những hạnh phúc khác bên mình thay vì cứ ôm khư khư cái Smartphone và nhìn chằm chằm suốt ngày suốt đêm.